DIRECCIÓN:
Darío Santana (España)
Camilo Aburto (Chile)
El curso se desarrolla de acuerdo a un cronograma de habilitación de clases y evaluaciones.
Se presentarán clases en forma asincrónica, es decir el alumno ingresa al material a partir de la fecha de habilitación de cada módulo, sin días ni horarios específicos.
Se realizarán actividades sincrónicas, es decir, en vivo donde los alumnos podrán participar de manera opcional.
Uso de la plataforma de eLearning de Nutrinfo.com.
Videos con presentación de contenidos a cargo de los docentes.
Material de lectura obligatoria.
Material de lectura complementaria (no obligatoria).
Evaluaciones Parciales tipo Multiple Choice (opción múltiple).
Foros de intercambio de experiencias.
Metodologías activas interactivas
La salud metabólica, la composición corporal y el desempeño físico en la mujer se han consolidado como áreas prioritarias dentro de la práctica clínica y del entrenamiento aplicado, especialmente ante el aumento de alteraciones del ciclo menstrual, baja disponibilidad energética, síndrome de ovario poliquístico, disfunciones tiroideas, resistencia a la insulina, menopausia sintomática y trastornos asociados al alto nivel de exigencia deportiva.
Sin embargo, en el ejercicio profesional persisten importantes brechas: extrapolación de datos obtenidos en población masculina, escasa integración entre fisiología femenina y planificación del entrenamiento, abordajes nutricionales descontextualizados del ciclo menstrual y una limitada actualización basada en evidencia específica en mujeres.
El objetivo de este programa es integrar conocimientos científicos actualizados en fisiología femenina, metabolismo, planificación nutricional y prescripción de ejercicio, aplicándolos de manera estratégica a distintas etapas del ciclo vital, desde la menarquia hasta el climaterio, con un enfoque interdisciplinario orientado a la práctica clínica y al acompañamiento en contextos recreativos y de alto nivel competitivo.
Actualmente existe una amplia diversidad de protocolos, recomendaciones y tendencias en redes sociales que pueden generar confusión al momento de evaluar, intervenir y periodizar adecuadamente en mujeres activas y deportistas. Frente a este escenario, desarrollamos este posgrado que, junto a un equipo docente especializado y con un enfoque aplicado, te permitirá:
Analizar críticamente la literatura científica más actualizada en fisiología femenina y adaptación al entrenamiento.
Comprender la interacción entre ciclo menstrual, disponibilidad energética y desempeño físico.
Profundizar en los fundamentos endocrinos, metabólicos y neuroendocrinos que influyen en la composición corporal y la adaptación al ejercicio.
Identificar y abordar condiciones frecuentes como amenorrea funcional, RED-S, SOP, alteraciones tiroideas y transición menopáusica.
Diseñar estrategias nutricionales periodizadas según fase del ciclo y objetivos deportivos.
Evaluar biomarcadores clínicos relevantes para el seguimiento en mujeres activas.
Integrar suplementación basada en evidencia y estrategias de recuperación.
Aplicar herramientas prácticas mediante análisis de casos clínicos, simulaciones y resolución de escenarios reales.
Este programa está diseñado para profesionales de la salud y del ejercicio que desean superar el enfoque tradicional y adquirir una comprensión profunda, específica y basada en evidencia del desempeño femenino, incorporando herramientas clínicas y estratégicas que generen impacto real en su práctica profesional y en los resultados de sus consultantes o deportistas.
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